PARCEIROS DA FORMA
Nossa missão é sua melhor versão
Treinos seguros, personalizado, baseado em ciência, com resultados reais
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Parceiros da Forma é uma consultoria fitness online desenvolvida para brasileiros no Brasil e no exterior.
O objetivo é orientar pessoas que desejam cuidar da saúde física, mental e emocional por meio de treinos estruturados, acompanhamento humanizado e uma metodologia baseada em ciência.
O programa foi criado para oferecer segurança, personalização e evolução contínua para quem busca emagrecimento, ganho de massa muscular ou treinos adaptados para condições especiais.

É uma programa fitness online, criado para brasileiros que residem no Exterior e também no Brasil. Oferecemos treinos com acompanhamento humanizado, individual, respeitando suas condições e em busca do seu objetivo

A consultoria Parceiros da Forma, é para mulheres e homens que buscam saúde e qualidade de vida e querem treinar sem medo
Temos também uma assessoria exclusiva para: cardíacos, diabéticos, fibromialgia, emagrecimento, dor na coluna.

Basta escolher a modalidade que melhor atende aos seus objetivos, preencher o formulário e confirmar a contratação. Após a inscrição, o acompanhamento começa imediatamente com as orientações do seu consultor.

Olá, me chamo Anderson Conte de Oliveira, sou profissional da saúde com formação em Medicina Nuclear e Educação Física. Atuo com ênfase em reabilitação, saúde cardíaca e condicionamento físico para homens no Brasil e no exterior.
Sou especialista em reabilitação e treinamento de cardiopatas pelo Instituto do Coração de São Paulo e pós-graduado em atendimento a grupos especiais com orientação da Dra. Carla Montenegro do Hospital Albert Einstein. Minha abordagem é baseada em ciência, segurança e individualização para cada aluno.
Trabalho com homens que desejam melhorar a saúde, ganhar massa muscular, emagrecer com responsabilidade ou voltar a treinar com confiança e orientação correta. Meu compromisso é entregar um acompanhamento seguro, eficiente e alinhado com a realidade de cada pessoa.
Se você quer treinar com consistência, cuidar do coração, conquistar mais performance ou retomar o ritmo de forma segura, posso te guiar com um plano sólido e sustentável.

Olá, me chamo Marines Magnago, personal trainer e praticante dedicada de musculação há vinte e oito anos. Sou pós graduada em Prescrição de Exercícios pelo Prof. Dr. Paulo Gentil, profissional amplamente reconhecido no Brasil pelos estudos em treinamento de força e hipertrofia.
Minha atuação é voltada para mulheres que desejam emagrecer, conquistar mais massa muscular e desenvolver uma relação equilibrada com o próprio corpo e com a saúde emocional. Atendo no Brasil e no exterior por meio de uma assessoria online totalmente personalizada, criada para entregar segurança, eficiência e resultados sustentáveis.
Atualmente, estou ampliando minha formação no curso de Atendimento a Cardiopatas com a Dra. Daniela Agostini do Hospital Sírio Libanês em São Paulo, o que fortalece minha capacidade de orientar treinos adaptados para diferentes necessidades clínicas e níveis de condicionamento.
Meu propósito é ajudar mulheres a conquistarem autonomia, bem estar e confiança por meio de um trabalho técnico, individualizado e comprometido com resultados reais.

A Consultoria Feminina foi desenvolvida especialmente para mulheres que desejam unir emagrecimento, autoestima e bem estar em um acompanhamento completo com a professora Marines.
O programa integra treino personalizado, ajustes inteligentes de rotina, orientação consistente e estímulo contínuo para que cada aluna atinja seus objetivos com segurança e leveza. Ideal para quem quer transformar o corpo, fortalecer a confiança e adotar um estilo de vida saudável e sustentável.

A Consultoria Masculina é direcionada a homens que buscam melhorar o físico, conquistar mais força, ganhar massa muscular e elevar a performance com responsabilidade. Sob a orientação do professor Anderson, os treinos são estruturados com base científica, sempre considerando a saúde cardíaca e o condicionamento geral. É a escolha certa para quem deseja resultados reais, segurança nas práticas e evolução contínua em todas as fases do processo.

A Consultoria Saúde Plena foi criada para pessoas que precisam de treinos adaptados e acompanhamento seguro, incluindo quem vive com hipertensão, diabetes, obesidade, limitações articulares ou condições que exigem cuidados especiais.
O trabalho é cuidadosamente planejado para promover melhora da mobilidade, fortalecimento global, equilíbrio metabólico e qualidade de vida, respeitando o ritmo e a saúde de cada aluno.
O alicerce fundamental são os treinos econômicos. Talvez você não saiba, mas com 20, 25, 30… minutos de treino por dia, por exemplo, podem ser o suficiente para você chegar aos seus resultados.
Todas as prescrições são formuladas sob medida para você. Que fique claro! Esse é um programa INDIVIDUAL, que leva em conta suas necessidades, objetivo, disponibilidade de tempo, experiência com os treinos.
Todos os alunos terão acesso e suporte integral via WhatsApp, em horário comercial e diretamente comigo. Isso é extremamente importante para que eu lhe ajude durante todo o processo.
Podemos te ajudar, não se preocupe! Ao discutirmos seus objetivos, podemos escolher o melhor programa de treinamento e o treinador ideal para você.

Seu personal trainer ajudará você a atingir seu objetivo de forma eficiente, segura e rápida, usando sessões de vídeo para acompanhar seu progresso, melhorar sua técnica e monitorar seu desenvolvimento. A maneira mais fácil de manter a
Entre em contato e dê o primeiro passo rumo à sua melhor versão. Estamos aqui para ajudar!
Sabemos que o acompanhamento virtual pessoal pode ser intimidador.
Após a avaliação inicial, você recebe um treino personalizado, adaptado ao seu objetivo e condição física. O acompanhamento é contínuo, com ajustes semanais e suporte direto pelo WhatsApp.
Não. Os treinos são feitos para qualquer nível, desde iniciantes até pessoas que já treinam. Tudo é adaptado de forma segura e progressiva.
Podem ser feitos nos dois ambientes. O treino é montado conforme sua realidade, incluindo espaço, tempo e equipamentos disponíveis.
Os primeiros resultados costumam aparecer entre 4 e 8 semanas. O tempo varia conforme constância, alimentação e intensidade dos treinos.
Sim. Na Consultoria Saúde Plena os treinos são específicos para hipertensão, diabetes, obesidade e outras condições, sempre com foco em segurança e evolução gradual.
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